Les enjeux : Le conflit - Le stress prépare les émotions

Niveau 1

Neurophysiologie du stress

Source : RTSdecouverte.ch

Comprendre le stress et ses mécanismes

Le stress est une réponse de l’organisme à une menace physique ou psychique. Comment ça se passe? Le cerveau, en particulier une région appelée amygdale, est un fabuleux détecteur de menace.

La gestion du stress

Voici comment fonctionne le stress en quelques brèves explications.

Explications du stress

Source : La Voix du Zen

Marre du stress

Explications scientifiques sur le fonctionnement du stress.
Pour mieux gérer son stress.

Comment le stress influence-t-il les mécanismes des conflits?

Le stress prépare le terrain pour que les émotions déclenchent des comportements issu de notre cerveau du bas (selon le modèle de Daniel Siegel) donc des automatismes qui risquent de nous mener à ce qu'on nomme une décharge émotionnelle qui peut prendre la forme d'un clash.

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