Dans "Les Trois Mondes", Jacques Attali parle des évolutions du monde marchand. Moi, j'évoque ici les transformations de ma pensée. Mon parcours a d'abord gravité autour de la musicothérapie, puis des mélodies apaisantes et la maîtrise du stress, et enfin de l'écoute et la résolution des conflits. En bref, j'ai toujours exploré les défis psychologiques humains.

Vous pourriez trouver l'organisation de mes réflexions un peu désordonnée, mais elles reflètent les différentes étapes de ma vie, comme des strates archéologiques superposées.

Je crois avoir atteint l'essence de mes pensées ici. "Connais-toi toi-même", un vieux précepte, mais toujours pertinent. Les anciens alchimistes disaient : "Visite l’intérieur de la terre, et en cherchant bien, tu découvriras un trésor caché". Après les penseurs antiques, le psychologue Carl Jung a insisté sur l'importance de la connaissance de soi, surtout aujourd'hui où nos peurs et nos conflits internes ne sont plus attribués à des forces extérieures, mais résident dans notre esprit.

En effet, nos plus grands défis résident en nous. Ce que nous percevons comme mal n'est souvent qu'un vieux mécanisme de défense, hérité de notre évolution. Il est temps d'affronter et d'embrasser ces aspects, même si cela n'est pas facile. Face aux défis d'aujourd'hui, il peut être tentant de reculer par peur. Mais n'oublions pas que la clé de notre avenir réside en nous-mêmes