Adoptez la posture sacrée du "Motus", aussi connue sous le nom de "Laissemoiachana", une position ancestrale qui a fait ses preuves auprès des plus illustres Maîtres du ronronnement. Vos pattes arrière doivent être repliées avec grâce, vos pattes avant enroulées avec dignité, et votre queue, ce noble balancier, doit rester immobile, résistant à l'envie de chasser les particules invisibles de l'air.

Lorsque vous méditez, concentrez-vous sur le souffle de la vie qui traverse votre truffe délicate. Choisissez une narine, la gauche ou la droite, peu importe, et suivez le rythme de l'air qui entre et sort, comme le va-et-vient des vagues sur une plage de sable fin.

Ne soyez pas distrait par les chatouillements ou les picotements qui pourraient vous faire croire à l'approche d'une proie imaginaire. Ce ne sont que des illusions, des papillons de l'esprit qu'il faut laisser s'envoler sans un battement de cil.

Et si des pensées sauvages surgissent, comme le souvenir de votre pâtée préférée ou l'emplacement de cette balle que vous avez perdue, observez-les comme des feuilles portées par le vent, sans s'y accrocher.

Veillez bien à ce que par inadvertance votre queue ne perturbe pas votre méditation. Si elle devient un problème, pratiquez des exercices de détente spécifiques à la queue.

Pour les mantras, le classique "ROMAOM-ROMAOM" fera l'affaire, mais n'hésitez pas à expérimenter le "MIAOM" sacré (pas fâché, vous pourriez tout gâcher), qui pourrait bien surprendre vos Fidèles Serviteurs Bipèdes et leur rappeler qui est vraiment le maître de la maison.

Enfin, lorsque vous terminez votre séance, étirez-vous avec majesté, baillez avec audace, et peut-être, laissez échapper un "MIAOM" bien placé pour signaler votre retour dans le monde des éveillés.

Voilà, mes chers disciples, vous êtes désormais armés pour entreprendre votre voyage méditatif.
Que la paix soit avec vous, et que vos siestes soient toujours interrompues par le doux son de la gamelle qui se remplit.

Namiaoumaste, mes disciples félins .. 🙏🐾